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  Scuola Nazionale Sci Fondo-Escursionismo "Adamello"

47° corso 2018 Iscrizioni: 
da sabato 20 ottobre ore 17.00  fino ad esaurimento dei posti disponibili nei gruppi

Il sabato dalle 17 alle 19 sono presenti gli istruttori per informazioni. 
 
iscrizioni da martedì a sabato dalle 9,30 alle 12,00 e dalle 16,00 alle 19,00, giovedì anche dalle ore 21.00 alle 22.00   
Non fare la marmotta, vieni a sciare con noi!
 
   

Il corso: Obiettivo del corso e’ mettere l’allievo in grado di godere delle magnifiche opportunità offerte dallo sci di fondo e fondo escursionistico acquisendo tecnica e sicurezza.

Il corso inizia 
 giovedì 8 novembre presso la sede in via Villa Glori 13 alle ore 21 con la presentazione del corso, del corpo istruttori e della assegnazione dei gruppi.
Sempre durante la serata verranno forniti dei consigli per  l’acquisto dei materiali, abbigliamento ed attrezzatura
 

 

Non solo sci di fondo! 
Lo sci di fondo e’ integrato con uscite di preparazione pre-sciistica sui monti di Brescia e provincia, con alcune lezioni teoriche serali di primo soccorso, sciolinatura e tecnica fatte con l’ausilio di audiovisivi,  con lezioni teoriche e pratiche di orientamento per imparare, divertendosi, a muoversi con l’uso di carta e bussola, insomma un modo diverso per vivere in compagnia la montagna anche nel periodo invernale. 

Uscite sulla neve 
Le lezioni sulla neve si articoleranno in 3 giornate più un week-end e si svolgeranno nelle migliori località sciistiche.  

I NOSTRI CORSI : 
   

corso propedeutico SFSE1: 

in questo corso ci si propone di introdurre il principiante allo sci di fondo, portandolo ad acquisire la tecnica elementare. Al primo livello vengono ammessi gli allievi che non hanno alcuna familiarità con lo sci, al secondo quelli che  hanno un minimo di conoscenza ed abilita’

Questo corso si svolgera' da novembre 2018 a gennaio 2019 iscrizioni dal 20 ottobre 2018

corso avanzato SFE2:

La progressione delle lezioni è studiata per migliorare la tecnica acquisita al livello verde o, per coloro che hanno già avuto delle esperienze con lo sci di fondo, per affinare le tecniche di base su terreni di varia natura.  

 

Questo corso si svolgera' da novembre 2018 a gennaio 2019. Iscrizioni dal 20 ottobre 2018

 corso sciescursionismo avanzato SE2  

A questo livello, vengono ammessi i fondisti già in possesso di adeguata tecnica per poter affrontare in ragionevole sicurezza il fuoripista. Con una serie di lezioni teorico-pratiche verranno affrontati i seguenti argomenti: sicurezza in montagna, utilizzo dell’ARTVA, preparazione e conduzione di una gita, nivologia, tecniche di salita e discesa, ecc. 

 

Questo corso di escursionismo SE2 si svolgerà da febbraio a marzo 2019    Informazioni in sede da dicembre 2018.  

Giovani
e giovanissimi
(8-12 anni):

Obiettivo del corso e’ insegnare attraverso il gioco, in un clima allegro e giocoso, i movimenti dello sci di fondo. L’apprendimento e’ misurato in base alle capacita’ individuali. Al termine della lezione i bambini verranno affidati ai genitori.

 

Questo corso si svolgera' da novembre 2018 a gennaio 2019. Iscrizioni dal 20 ottobre 2018

 

 

 Il PROGRAMMA  

 Le lezioni  di preparazione tecnica: 
Il corso inizia giovedì  8 Novembre presso la sede in via Villa Glori alle ore 21.00 con la presentazione
 del corso, del corpo istruttori e della assegnazione dei gruppi.  
Sempre durante la serata verranno forniti dei consigli per l’acquisto dei materiali.  

 Le uscite propedeutiche di allenamento : 

11 nov. 

Uscita di Nordic Walking in località Colline Bresciane

18 nov. 

Uscita di Nordic Walking in località Colline Bresciane

25 nov. 

Prova di orientamento con carta e bussola Loc. Colline Bresciane

 Partenza:  8,15 antistante la sede CAI di Via Villa Glori 

 Rientro: ore 12.30 c.a (mezzi propri)

 Le lezioni teoriche di preparazione tecnica:  

 In queste lezioni, con l’ausilio di audiovisivi, verranno trattati argomenti e nozioni  

utili per la frequentazione della montagna invernale.   

8 nov.. 

Apertura corso, guida all’acquisto dei materiali, abbigliamento ed attrezzatura 

15 nov. 

cenni di primo soccorso 

22 nov. 

topografia e orientamento, uso di carta e bussola  

 29 nov. 

 tecnica di sciolinatura di base 

6 dic. 

Neve e valanghe corsi avanzati

 13 dic.  presentazione e uso ARTVA corsi avanzati

 Ore 21.00 presso la sede del CAI  in Via Villa Glori

 Le uscite sulla neve:
Le lezioni si svolgeranno presso importanti località sciistiche e potranno variare in base all’innevamento.
Attrezzatura necessaria: sci di fondo non scagliati, scarpe da fondo, bastoncini, e abbigliamento invernale adeguato.  
 

2 dic. 

Passo Coe  (Folgaria Tn)  

9 dic. 

Campiglio (Tn) 

16  dic. 

Passo Lavaze (Tn)

12/13 gen. 

Week-end in Alto Adige a Dobbiaco

 

 

 Partenza pullman ore 7,00 parcheggio ingresso autostrada Brescia Centro.  Rientro: ore 19.00 ca.         

ISCRIZIONI e INFORMAZIONI 

Iscrizioni: da sabato 20 ottobre ore 17.00 fino ad esaurimento dei posti disponibili nei gruppi

Le iscrizioni, redatte su appositi moduli, si ricevono presso la sede del C.A.I. in Via Villa Glori 13, 
Tel. 030321838 – Fax 0302416163   nei seguenti giorni: 
da martedì a sabato dalle 9,30 alle 12,00 e dalle 16,00 alle 19,00, giovedì anche dalle ore 21.00 alle 22.00 e-mail caibrescia@cai.bs.it 
Il sabato dalle 17 alle 19 sono presenti gli istruttori per informazioni. 
Al modulo devono essere allegati: 
1         Numero della Tessera  C.A.I.        (validità 2018) obbligatorio 
2         certificato medico attestante l’idoneità alla pratica sportiva non agonistica OBBLIGATORIO 
3         Una fotografia formato tessera o fotocopia 
Agevolazioni particolari:sconto 10% per famiglie di min. 3 persone ; sconto giovani e studenti


Sci e bastoncini in comodato durante il corso per nuovi iscritti:fino ad esaurimento scorte sci e bastoncini in comodato d’uso gratuito

L’intera quota da diritto a: 
·       copertura assicurativa 
·       viaggi in pullman A/R per le 5 giornate sulla  neve 
·       una mezza pensione in albergo (bevande escluse) 
·       giornalieri di ingresso alle piste di fondo per le 5 giornate sulla neve 
·       materiali di uso comune e dispense  a corredo 
·    corsi collettivi con istruttori del C.A.I. 
 

La Scuola di Sci Escursionismo “Adamello” svolge la sua opera  all’interno delle attivita’ promosse dalla locale  sezione.
E’ controllata dalla commissione Nazionale CNSASA e della Commissione Regionale Lombarda di Sci Escursionismo
 CRLSASA  ed opera nell’ambito degli obiettivi e nello spirito del Club Alpino Italiano. La Scuola non ha fini di lucro e le
quote di iscrizione  sono destinate  alla copertura dei costi.

 
 

ATTIVITA’ EXTRA CORSO  E GITE   2018/2019  

 

La Scuola di Sci Fondo-Escursionismo “Adamello” organizza delle attivita’ extra corso .  

Pacchetto Extra-corso
Preparazione atletica e gite abbinate alle uscite del corso (da novembre a gennaio)

 Gite di sci fondo
Da gennaio a marzo gite domenicali in pullman nelle migliori località sciistiche. Un ricco programma di gite per mantenersi sempre in piena forma e  in compagnia

Gite con le racchette da neve
 
Durante le gite di sci fondo vengono organizzate  delle escursioni con le racchette da neve. Richiedere il programma in segreteria 

La settimana bianca 
A febbraio una week-end lungo in Alto Adige. Tutti i giorni gite ed escursioni sempre diverse in quello che e’ stato definito “il paradiso del fondo”.
 

Gite escursionistiche 
Da gennaio gite con sci da escursionismo e pelli di foca (materiale dato gratuitamente in prestito d’uso fino ad esaurimento)  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

    

 

        

 

        

 

        

 

        

 

        

 

      

 

        


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